یک متخصص تغذیه گفت: «انجیر» سرشار از پتاسیم و تأمین کننده سلامت کودکان ضعیف است و برای کم خونی و درمانی بی اشتهایی مفید است.

مرتضی صفوی افزود: «انجیر» میوه ای مقوی و شیرین است که منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های C ،B، A است.

وی گفت: «انجیر» منبع غنی از فیبرغذایی غیرمحلول لیگنین است که نقش عمده ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد. انجیر دارای طبیعت گرم است، تعرق بدن را زیاد می کند، ادرار آور است، حرارت بدن را کاهش می دهد، چاق کننده است و برای کسانی که می خواهند وزن اضافه کنند، بسیار مفید است.

صفوی اضافه کرد: «انجیر» سرشار از پتاسیم و تأمین کننده سلامت کودکان ضعیف است، برای کم خون و بی اشتها مفید است و به علت داشتن پتاسیم در دفع اوره و چربی خون بسیار مؤثر است. شربت «انجیر» نیز تسکین دهنده دردهای گلو و سرفه است.