درمان نابینایی با زعفران
جام جم آنلاین: نتایج تحقیقات نشان می دهد زعفران ممکن است به جلوگیری از کاهش دید چشم در سنین پیری و حتی بهبود دید در افرادی که از بعضی بیماری های کور کننده رنج می برند، کمک کند.
به گزارش واحد مرکزی خبر، تحقیقات سیلویا بیستی استاد مرکز بینایی دانشگاه آکیلا ایتالیا نشان می دهد زعفران آثار قابل توجهی بر روی ژن هایی دارد که کارایی سلول های اصلی بینایی چشم را تنظیم می کنند. این تحقیقات نشان داده است که این گیاه گران قیمت نه تنها سلول های بینایی چشم را از آسیب حفاظت می کند بلکه همینطور ممکن است روند بیماری های کور کننده مانند "ای ام دی" را کند و یا حتی روند آنرا در جهت عکس تغییر دهد. ای ام دی یکی از بیماری های شبکیه چشم است که می تواند موجب از دست رفتن دید مرکزی شود به طوری که شناسایی چهره ها، خواندن، رانندگی کردن و دیگر فعالیت های روزمره برای فرد دشوار می شود. آزمون کلینیکی بر روی بیمارانی که در رم از این بیماری رنج می بردند نشانه های اولیه ای را نشان داد حاکی از اینکه درمان با رژیم افزودنی از زعفران می تواند موجب احیای سلول های آسیب دیده چشم شود. به گفته دکتر بیستی، زعفران تنها یک آنتی اکسیدان نیست بلکه این گیاه در ظاهر مواد دیگری هم دارد که بینایی را حفظ می کند. وی افزود به عنوان مثال زعفران ظاهرا بر ژن هایی که محتویات اسید چرب غشا سلولی را تنظیم می کنند تاثیر می گذارد و این مساله سلول های بینایی را محکم تر و مقاوم تر می کند. وی همچنین گفت علاوه بر این بر اساس آزمایش ها بر روی حیوانات، رژیم زعفران، چشم را از آثار مخرب نور شدید حفظ می کند، مساله ای که همه ما هنگامی که زیر نور آفتاب قرار می گیریم از آن رنج می بریم. به گفته خانم بیستی، تحقیقات دیگر نشان داده است که زعفران در اثرگذاری بر بیماری های ژنتیک چشم مانند بعضی بیماری های رنگدانه که ممکن است موجب کوری دائمی در افراد جوان شود موثر است. تحقیقات بر روی حیوانات در این مورد هم نشان داده است که زعفران روند از دست رفتن بینایی را در این گونه بیماری کند می کند. |
|
زعفران گیاهی است چند ساله، به ارتفاع 10 تا 30 سانتیمتر که دارای پیازی سخت و مدور، گوشتدار و پوشیده از غشاهای نازک و قهوهای رنگ است و طی تحقیقات انجام شده متوجه شدند که زعفران این خاصیت را از خود نشان میدهد.
از وسط پیاز زعفران که در واقع قاعده گیاه به حساب میآید، تعدادی برگهای دراز و باریک خارج میشود که سطح فوقانی آنها رنگ سبز تیره ولی سطح تحتانی سبز روشن دارد.
ظاهر گلهای زعفران لولهای باریک و دراز به رنگهای بنفش، گلی و ارغوانی دیده میشود که پرورش زعفران در نواحی مختلف خراسان و نقاط مساعد کشور صورت میگیرد.
گلهای زعفران دارای 3 پرچم و مادگی آنها مرکب از خامه دراز منتهی به کلاله سرشاخه به رنگ قرمز نارنجی است که به عنوان نام زعفران وارد بازار میشود. زعفران باعث سهولت هضم غذا نیز میشود.
این گیاه به علت اثر بیحس کننده آن بر روی اعصاب ریوی، مسکن سرفه در برونشیتهای مزمن است و در درمان حالات تشنجی و درد دندان موثر است و به صورت دم کرده 5 تا 2 گرم در لیتر مورد استفاده قرار میگیرد.
خیلیها برایش توصیههایی کردهاند از تمرینات ورزشی پیش از خواب گرفته تا خوردن دمکرده گیاهان مختلف اما هیچ کدام ثمری ندارد. حالا او مانده است با شبهایی که با نخوابیدن سپری میشود و روزهایی که از شدت خوابآلودگی توان انجام هیچ کاری را ندارد.
گاهی اوقات بدون آن که بدانیم عواملی دست به دست هم میدهند و شرایطی را ایجاد میکنند که کمکم خواب شبانهمان کمتر و کمتر میشود و وضع تا جایی پیش میرود که حتی شبهایی به خاطرمان میآید که تا دمیدن آفتاب چشم به اطراف دوختهایم.
شاید برای آنهایی که تا صبح راحت میخوابند، بیخوابی یک بیماری به حساب نیاید، ولی بیخواب شدن آن هم درست در زمانی که بزرگترین آرزویت بسته شدن چشمهاست، از آن دست مشکلاتی است که اگر درمان نشود، به اندازه یک بیماری لاعلاج، آزاردهنده میشود.
در واقع اهمیت خواب به اندازهای است که میتواند روی زندگی روزانه افراد اثرگذار باشد؛ به طوری که پژوهشها نشان میدهد که خواب کم یا اختلالات خواب روی فکر، قدرت تمرکز، توانایی فرد و حتی کیفیت کار روزانه فرد تاثیر میگذارد.
این مساله به این علت است که در حین خواب، سلولهای بدن و مغز هر دو ترمیم میشوند و این بازسازی موجب میشود تا روز بعد سرحال و هشیار از خواب بیدار شویم، در حالی که بیخوابی این تعادل را برهم میزند.
این در حالی است که بررسیها ثابت کرده کمبود خواب موجب افزایش میزان قند خون و در نتیجه افزایش فشار و افسردگی میشود.
افزون بر این بیخوابی فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت و آسیبدیدگی مغز قرار میدهد، ضمن آن که موجب ایجاد تغییراتی در میزان هورمون تیروئید و هورمونهای استرس میشود که این تغییرات روی حافظه، سیستم دفاعی بدن، قلب و متابولیسم نیز اثر میگذارد.
دکتر پرویز مظاهری، روانپزشک در گفتگو با «جامجم»، ضمن تایید این موارد در تعریف بیخوابی میگوید: اگر فردی در طول روز و در هنگام خواب، به خواب رفتنش بیش از نیم ساعت طول بکشد و این وضع بیش از 3 روز در هفته و بیش از 2 هفته در ماه تکرار شود، فردی است که به بیماری بیخوابی مبتلا شده است. در واقع ما انتظار داریم که افراد از وقتی سرشان را روی بالش میگذارند به خواب رفتنشان تا یک ربع اتفاق بیفتد ولی در برخی افراد این زمان به یک تا دو ساعت میرسد؛ اما اهمیتی نمیدهند و آن را وضعیتی طبیعی تلقی میکنند.
دبیر انجمن روانپزشکان ایران این باور عمومی را که اگر کسی ظهر بخوابد در خواب شبش اثر میگذارد، درست میداند و میگوید: مغز انسان البته در افراد بالغ چیزی حدود 6 تا 8 ساعت در شبانهروز نیاز به استراحت دارد پس اگر فردی این نیاز را در ساعت دیگر روز جبران کند نیاز مغزش به استراحت کمتر میشود به همین جهت توصیه ما این است که افراد قسمت اعظم استراحت خود را برای شب بگذارند.
وی بیخوابی را بیماریای معرفی میکند که عوارض زیادی به دنبال میآورد و در توضیح این عوارض میگوید: فردی که بیخواب میشود تحریکپذیر و در نتیجه عصبی میشود پس چنین فردی زیاد دچار اضطراب میشود ضمن آن که وقتی همه خوابند و یک فرد به تنهایی بیدار است بسیاری از افکار نگرانکننده به ذهنش هجوم میآورد. این در حالی است که افراد بیخواب صبحها با احساس خستگی بیدار و معمولا به سردرد دچار میشوند.
عوارض
به گفته این روانپزشک بیماریهای گوارشی و اختلالات اسکلتی از جمله دردهای پراکنده در بدن نیز از جمله عوارض جسمی بیخوابی هستند. مظاهری در ادامه با بیان این که در انسان یک «ساعت بدن» وجود دارد که مشخص میکند فرد باید در طول روز کار کند و در شب بخوابد میافزاید: اگر نظم ساعت بدن به هم بریزد فرد دچار اشکال میشود برای همین کسانی که روز میخوابند و شب کار میکنند این شیوه زندگیشان آنها را در درازمدت دچار مشکل میکند.
وی در ادامه به علت بروز بیخوابی اشاره میکند و توضیح میدهد: فرد بیخواب از نظر مغزی دچار یکسری اشکالات میشود که این امر باعث فعال شدن مغز میشود. یعنی آن بخش از مغز که مربوط به خواب است دچار اشکال میشود به طوری که فرد احساس خستگی میکند ولی خوابش نمیبرد که این مساله میتواند ناشی از اضطراب یا اشتغالات ذهنی فرد باشد.
درمان
این روانپزشک در بخش دیگری از گفتههایش به تشریح روشهایی برای راحت به خواب رفتن میپردازد و میگوید: باید سعی کنیم تا جای ممکن روزها نخوابیم و شبها استراحت کنیم. ضمن آن که گوش دادن به موسیقی ملایم پیش از خواب، دوش گرفتن، استقرار در محیط خواب آرام، استفاده از بالش نرم و پرهیز از خوردن مواد محرکی چون چای و قوه میتواند در داشتن خوابی آرام موثر باشد. او البته معتقد است که اگر با این روشها فرد هنوز به بیخوابی دچار بود باید به روانپزشک مراجعه کند چرا که بیخوابی از علائم اصلی افسردگی است.
مظاهری در همین ارتباط توضیح میدهد: بدترین شیوه در درمان بیخوابی خوددرمانی است، یعنی فرد به صورت خودسرانه از داروهای خوابآور استفاده کند و با این کار تنها علامتهای یک بیماری را درمان کند، در حالی که افراد بیخواب با جدی گرفتن مشکل خود باید به روانپزشک مراجعه کرده و برحسب علت بروز بیخوابی به درمان بیماری خود مبادرت کنند.
بورسیت مفصل لگن هنگامی رخ میدهد که "بورس" – یک کیسه کوچک و بالشتکی که روی مفصل لگن را میپوشاند، ملتهب میشود.
علل شایع بورسیت لگن اینها هستند:
- استفاده بیش از حد از مفصل لگن، که اغلب ناشی از فعالیتهایی مانند دوچرخهسواری بالا رفتن از پلهها یا ایستادن برای مدت طولانی است.
- دچار شدن به آسیبهای لگن مثلا به علت افتادن، ضربهخوردن یا وارد آمدن فشار بیش از حد.
- انجام جراحی بر روی مفصل لگن.
- ایجاد رسوبات کلسیم یا خارهای استخوانی در مفصل لگن.
- داشتن بیماریهای ستون فقرات مانند آرتریت یا اسکولیوز.
- کوتاهتر بودن یک پا از پای دیگر.
- ابتلا به آرتریت روماتوئید.
شمار مرگهای ناشی از آنفلوآنزای خوکی با 370 نفر افزایش از مرز 6000 نفر گذشت
به گزارش خبرگزاری فرانسه سازمان جهانی بهداشت روز جمعه 6 نوامبر (15 آبان) با ارائه این ارقام جدید اعلام کرد که ویروس آنفلوآنزای پاندمیک به بیش از 199 کشور و منطقه در جهان گسترش پیدا کرده است.
بر اساس این بیانیه " ویروس آنفلوآنزای A پاندمیک "انتقال شدید و مدادوم" بیماری را در آمریکای شمالی و شروع "به طور غیرمعمول زودرس" فصل انفلوآنزای زمستانی را در اروپا و نیز آسیای مرکزی و غربی را باعث شده است.
این بیانیه میافزاید میزان تلفات بیماری در اول نوامبر (10 آبان) دست کم به 6071 رسید.
منطقه آمریکا سه چهارم تلفات جهانی بیماری 4399 نفر را به خود اختصاص داده است، که افزایشی برابر 224 نفر در طول یک هفته را نشان میدهد.
به گفته سازمان جهانی بهداشت نسبت ویزیتهای ثبتشده با دکترها در آمریکای شمالی به علت بیماریهای شبیه آنفلوآنزا در شش فصل آنفلوآنزای گذشته، بیسابقه بوده است.
تنها حدود 42 درصد نمونههای آزمایششده از لحاط آنفلوآنزای فصلی مثبت بودهاند، در حالیکه همه آنها از لحاظ گونه پاندمیک آنفلوآنزای A مثبت هستند.
سازمانهای جهانی بهداشت همچنین بر نشانههای "سرایت فزاینده و فعال" ویروس آنفلوآنزای پاندمیک در اروپای شمالی و شرقی از جمله در اوکراین، بلاروس، و نیز شرق روسیه اشاره کرده است.
پاندمی بیماری همچنین در مغولستان، عمان، افعانستان و ژاپن به خصوص در بخش شمالی آان در حال شدت یافتن است.
سازمان بهداشت جهانی در پی مشاهده موارد آلودگی حیوانات اهلی دیگری غیرازخوکها در مزرعهها به آنفلوانزای خوکی، در مورد کنترل نظارت بهداشتی بر این حیوانات هشدار داده است.
به گزارش خبرگزاری فرانسه سازمان بهداشت جهانی با اینحال گفته است موارد گزارششده تحت کنترل و در قرنطینه هستند و هیچ تاثیری بر راهی که ویروس نوع A به انسانها منتقل میشود نداشتهاست.
سازمان بهداشت جهانی اما تاکید میکند که نتایج تحقیقاتی که به تازگی انجامشده نشان میدهد حیوانات اهلی مزارع، این پتانسیل را دارند که ویروس آنفلوانزای خوکی را منتقل کنند یا حتی باعث جهش آن شوند.
معمولا خوکها بهصورت سنتی ناقل ویروسهای مختلف آنفلوانزا هستند که پس از جهش میتواند بر انسانها هم کارگر شود. در بیانیه سازمان بهداشت در این باره با اشاره به احتمال جهش ویروسها درحیوانات اهلی دیگر به غیرازخوکها آمده است: این وضعیت نیاز به کنترل حیوانات و افزایش همکاری میان سازمانهای بهداشت عمومی دارد.
مراقبت و کنترل ویژه
در پی مشاهده موارد ابتلای آنفلوانزای خوکی در حیوانات اهلی مزرعهای دیگر، سازمان بهداشت جهانی توجه ویژهای به این موضوع کرده است. کارشناسان این سازمان میگویند این ویروس میتواند هم در میان پستانداران و هم در میان پرندگان خانگی شیوع پیدا کند؛ از اینرو باید نظارت بیشتری بر حیواناتی که در مزارع نگهداری میشوند اعمال شود.
سازمان بهداشت جهانی در گزارش خود در اینباره به این موضوع هم اشاره کرده که امکان دارد این ویروس از گونههای متفاوت حیوانات به یکدیگر منتقل شود؛ مثلا از پرندگان اهلی به پستانداران اهلی.
پس از آنکه همهگیری جهانی ویروس آنفلوانزای خوکی اعلام شده است، تنها چند مورد ابتلای گلههای خوکها به این بیماری گزارش شده است که سازمان بهداشت جهانی میگوید احتمالا در این موارد ویروس از انسان به خوکها منتقل شده است اما این انتقال تاثیری بر نحوه انتقال بیماری نداشته است. این اتفاق یعنی انتقال ویروس از انسان به خوکها، با گسترده شدن فراگیری آنفلوانزای خوکی در انسانها بیشتر هم خواهد شد.
آنفلوانزای خوکی در بوقلمونها
سازمان بهداشت جهانی در گزارش خود به چند مورد ابتلای بوقلمونها به ویروس آنفلوانزای خوکی در ترکیه و کانادا اشاره کرده است. با این حال این سازمان میگوید همه این موارد بهشدت قرنطینه و کنترل شدهاند و خطری از جانب آنها متوجه انسانها نیست.
حتی در مواردی که ویروس در حیوانات وجود داشته باشد با حرارت معمولی که برای پختن گوشت به کار میرود کشته میشود؛ از اینرو انتقال ویروس از طریق مصرف گوشت حیوانات اهلی مزرعهای گزارش نشده است.
آنفلوانزا در حیوانات خانگی
علاوه بر گزارش سازمان بهداشت جهانی درباره انتقال ویروس آنفلوانزای خوکی به حیوانات اهلی مزرعهای، بهتازگی خبرگزاری رویترز هم از بروز انتقال این ویروس به یک گربه خانگی در آمریکا خبر داده است.
این گربه خانگی به احتمال بسیار زیاد این ویروس را از صاحب خود دریافت کرده است که چندی پیش از بروز نشانههای بیماری آنفلوانزای خوکی در خود خبر داده بود.
دکتر کارولین بریجز از مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا در این باره میگوید: این یکی از خصوصیات بارز و ناامیدکننده ویروس آنفلوانزاست که به راحتی میتواند از گونههای مختلف جانوری بهگونههای دیگر منتقل شود.
دکتر بریجز همچنین به این نکته اشاره میکند که تخمین زدن تعداد حیوانات خانگی مبتلا به آنفلوانزای خوکی غیرممکن است. این گربه که این بیماری در آن تشخیص داده شده از قضا نزدیک محل درمانی مخصوص حیوانات خانگی زندگی میکرده است و پزشکان این مرکز تنها از روی کنجکاوی، آزمایش تشخیص آنفلوانزا روی آن را انجام دادهاند.
سختی کار برای تشخیص این بیماری در انسانها هم همین است چون نشانههایی مانند تب، عطسه و سرفه حتما دلیل قطعی برای ابتلا به ویروس آنفلوانزای خوکی نیستند و آزمایشهای رایج برای تشخیص آنفلوانزای فصلی هم ابتلای افراد به ویروس آنفلوانزای خوکی را نشان نمیدهند. دسترسی به امکانات پیچیده تشخیص بیماری آنفلوانزای خوکی هم بسیار سخت است.
6071 نفر تلفات
سازمان جهانی بهداشت در بیانیه جدیدی اعلام کرد: ویروس آنفلوانزای نوع A هماکنون به ویروس غالب آنفلوانزا در سراسر جهان تبدیل شده و بیشترین میزان فعالیت را در بین سایر انواع ویروسهای این بیماری در بسیاری از مناطق دارد.
شبکه خبری سیانان با انتشار بیانیهای اعلام کرد: دکتر کیجی فوکودا کارشناس سازمان جهانی بهداشت همچنین هشدار داده است که مردم دنیا نباید با این ویروس نیز مانند دیگر ویروسهای آنفلوانزا برخورد کنند.
براساس این گزارش، ویروس H1N1 مانند آنفلوانزای فصلی در زمستان فعالتر از تابستان است و بسیاری از مبتلایان بهخودی خود بهبود پیدا میکنند اما برخلاف آنفلوانزای فصلی، آنفلوانزای نوع A در طول ماههای تابستان نیز در سطح بالایی به فعالیت ادامه میدهد و بسیاری از بیماریهای خطرناک و مرگ و میرهای ناشی از این ویروس در افراد زیر 65 سال متمرکز میشود.
سازمان جهانی بهداشت همچنین اعلام کرد: آنفلوانزای نوع A پس از آغاز سریع و غیرمعمول در فصل زمستان در اروپا، آسیای مرکزی و آمریکای شمالی هماکنون در ژاپن و چین در حدی نگرانکننده رو به افزایش است.
براساس آمار رسمی سازمان جهانی بهداشت، این بیماری تاکنون حداقل جان 6071 نفر را در جهان گرفته است. در این بیانیه آمده است که حدود 359 نفر در جهان فقط ظرف هفته گذشته بر اثر این بیماری جان باختهاند و بیشترین شیوع بیماری ظرف این مدت در اوکراین مشاهده شده است.
از سوی دیگر، سازمان جهانی بهداشت تاکید کرد که دوز واکسیناسیون آنفلوانزای نوع A برای تمام افراد به غیر از کودکان یک نوبت کافی است و همچنین بیخطر بودن این واکسن تاکنون تایید شده است.
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
| ||||
در پاندمی آنفلوآنزا
( Spanish flu)
سال 1918 بیش از
?0 میلیون نفر در جهان
کشته شده اند
(Asian flu ) در پاندمی های سالهای 197?
نیز به ترتیب (Hong kong flu) و 19?8
700 نفر در / حدود 2 میلیون نفر و حدود 000
سطح جهان کشت ه شده اند
میتواند H1N ویروس 1
حدود 2 الی 8 ساعت در روی
سطوح مختلف زنده بماند .
گزارشی مبنی بر انتقال این ویروس توسط آب آشامیدنی یا
1-3 ppm آب استخر آلوده وجود ندارد و غلظت های کلر
2 در آب سونا جهت نابودی -? ppm در آب استخر و
ویروس کفایت می کند .
استفاده از ماسک های صورت معمولی
( ماسک کاغذی یا پارچه ای یا ماسک
جراحی ) تا حدی از انتقال ذرات آلوده
به ویروس جلوگیری نموده و همچنین
از انتقال ذرات تنفسی افرادی که ظاهراًاً
سالم می باشند ( و یا در دوره قبل از
ظهور علالائم بالینی هستند ) به سایرین
جلوگیری می کند .
البسه و ملحفه باید قبل از استفاده احتمالی توسط سایر افراد به خوبی ????
توسط مواد شوینده شسته شده و خشک گردند . در هنگام حمل ملالافه ها
آنها را در بغل نگیرید و پس از حمل و شستشو دستهای خود را به طرز
صحیح بشویید .
ظروف غذا خوری نیز باید قبل از استفاده مجدد با ماشین ظرفشویی یا با ????
دست و با آب و صابون شسته گردند .
افراد مبتلالا باید قرنطینه باشند و از ارتباط با سایر افراد جامعه پرهیز کنند . ????
در صورت بیماری تا 7 روز و حداقل یک روز پس از بهبود علالائم بالینی ????
در منزل بمانید .
دستورات سازمانهای بهداشتی در کاهش تجمعات و یا بسته بودن مدارس ????
را رعایت کنید .
جهت آمادگی نسبت به بیمار شدن احتمالی خود و ماندن در منزل برای ????
یک هفته آماده بوده و لوازم لالازم مانند غذا و دارو و لوازم بهداشتی
ومواد شوینده و دستمال کاغذی برای مدت حداقل یک هفته را در
منزل آماده داشته باشید .
نکات مهم جهت نگهداری از بیماران در منزل ?
در صورت وجود حاملگی ، دیابت ، بیماری قلبی ، آسم یا آمفیزم ریوی ،جهت مراقبت ?
از بیمار حتماُاُ با پزشک مشورت نمایید .
توجه داشته باشید که کودکان و نوجوانان با سن کمتر از 18 سال مبتلالا به آنفلوآنزا تحت ?
درمان با آسپرین یا داروهای حاوی آسپیرین قرار نگیرند . ( جهت پیشگیری از ایجاد
(Reye سندرم
داروهایی که بدون نسخه قابل ) OTC کودکان با سن کمتر از ? سال را با داروهای ?
دریافت هستند) درمان ننمایید .
بهترین روش درمان علالامتی برای کودکان کمتر از 2 سال استفاده از بخار مرطوب سرد ?
و ساکشن(پوار ) جهت تمیز کردن ترشحات مخاطی است .
در صورت امکان بیماران از حمام و سرویس بهداشتی جداگانه استفاده نمایند و این ?
مکان روزانه با مواد ضد عفونی تمیز گردد .
فقط یک نفر در منزل از فرد بیمار نگهداری کند ( از تماس افراد حامله جد ا اخودداری ?
گردد) .
در صورت امکان در نقاط عمومی منزل تهویه مناسب ایجاد گردد ( باز کردن پنجره) . ?
در نگهداری کودکان : سر کودک را روی شانه قرار دهید تا با صورت کودک تماس ?
مستقیم نداشته باشید .
ج بکارگیری روشهای کنترل و بهداشت شغلی و فردی : ????
تشویق به رعایت بهداشتی فردی در محیط کار و تأمین ملزومات ????
آن : دستمال کاغذی ، صابون ، سطلهای زباله پدالی ، مواد ضد
عفونی کننده دست و نیز دستمالهای یکبار مصرف جهت تمیز
نمودن سطوح مختلف در محل کار .
تشویق کارمندان به انجام واکسیناسیون آنفلوآنزا . ????
بکارگیری راهکارهایی جهت کاهش تماس پرسنل با مراجعین و با ????
یکدیگر .
د لوازم حفاظت شخصی : ????
استفاده از لوازم حفاظتی ( مانند دستکش و عینک و محافظ ????
به اندازه موارد الف ( N صورت و ماسک جراحی یا ماسک 95
الی ج مؤثر نمیباشند .
در استفاده از لوازم حفاظتی باید به این موارد توجه نمود : ????
وسایل با توجه به نوع خطرات احتمالی انتخاب گردند . ????
به درستی در محل مورد استفاده جای گیرند . ????
بطور منظم تعویض گردند . ????
جهت جلوگیری از آلودگی خود و دیگران و محیط به طریقه ????
صحیح برداشته و یا معدوم گردند .
د لوازم حفاظت شخصی : ????
استفاده از لوازم حفاظتی ( مانند دستکش و عینک و محافظ ????
به اندازه موارد الف ( N صورت و ماسک جراحی یا ماسک 95
الی ج مؤثر نمیباشند .
در استفاده از لوازم حفاظتی باید به این موارد توجه نمود : ????
وسایل با توجه به نوع خطرات احتمالی انتخاب گردند . ????
به درستی در محل مورد استفاده جای گیرند . ????
بطور منظم تعویض گردند . ????
جهت جلوگیری از آلودگی خود و دیگران و محیط به طریقه ????
صحیح برداشته و یا معدوم گردند .
لیست کل یادداشت های این وبلاگ
چراگ?اه عفونی نگران زندگیتان ?باشید نوش جان آی ایران
کود گاوی ?ه بازار?اب جارو برق?اومد در خونمون رو زد؛ تا در رو با
یک دیدگاه بگذارید حاصل عمر گابریل گارسیا مارکز در 15 جمله clip
نکته شغلی که کسی بهم نگفت یادداشتهای سروش روحبخش دهه اول کار کر
زندگی یعنی چه
امتحان شفاهی فیزیک در دانشگاه
امتحان شفاهی فیزیک در دانشگاه
]چه میشود اگر یک مگس بیفتد توی یک فنجا ن قهوه > What happens i
>> آشتی با خود، آغاز زندگی ست >> >> >> همان
چاقترین زن دنیا + عکس سارا ماسی دارای دو فرزند با 33 سال سن با د
تصاویر/ پرواز زیبای طاووس
اقدام خلاف شرع درسطح شهربامجوزشهرداری پایتخت
فساددرشوراهای شهرباسرعت اغازشد
اعلام کاندیداتوری شورای شهر
[همه عناوین(3811)][عناوین آرشیوشده]